Packages

Manchmal möchte man sich einfach etwas Gutes tun und dennoch die volle Kostenkontrolle behalten. Deshalb biete ich Ihnen vorgefertigte Online-Coachingprozesspakete zum Fixpreis an. Ich begleite Sie dabei jede Woche eine Stunde lang in Ihrem Prozess – gemeinsam behandeln wir Themen, die Sie dann während der Woche eintrainieren. Der Prozess beginnt mit der ersten Kennenlernstunde (nicht zu verwechseln mit dem 15-minütigen Erstkontakt), in der Sie mir Ihre Motivation zur gewählten Thematik erläutern und ich Ihnen unsere Reise erkläre. Voraussetzung: Motivation, den Prozess aktiv zu gestalten! Für das Erstgespräch werden 90 Minuten empfohlen.

 DROP-IN COACHINGS ZUR RESILIENZSTÄRKUNG und SELBSTREFLEXIONS-DROPINs!

Paket 1: Fokus auf Selbsterkenntnis, -wahrnehmung & -wirksamkeit

Paket 2: Fokus auf Emotionen & Stress

Paket 3: Fokus auf Lebensfreude & Optimismus

Paket 4: Fokus auf Work-Life

NEU:

Paket 5: Grenzen setzen – ohne Angst und schlechtes Gewissen

Drop-Ins:

4 Sitzungen à 50min für 480 CHF

Selbstreflexionsdropins: 4 wöchentliche Fragebogen und 1 oder 2 Schlussitzungen.

Achtung:

Die Drop-In «Coachings» zeichnen sich durch eine kurze Zeitdauer aus, wobei der Fokus nur auf die genannten Themen liegen! Sie sind also nicht mit meinen normalen Coachingsitzungen zu vergleichen.

Das Paket beinhaltet 4 Online-Sitzungen à 50 min

zu einem Fixpreis von 480 CHF inkl. Fragebogen/Unterlagen

bei welchen wir uns die einzelnen Themen anschauen und sehen wo Sie stehen. Eine Hilfe zur Selbstreflexion!

Die Selbstreflexions-Drop-Ins sind eine kostengünstige Variante, erfordern aber eine gewisse Selbstdisziplin, Ehrlichkeit zu sich selber und etwas Zeitaufwand. Sie ersetzen auf keinen Fall ein professionelles Coaching und dienen ausschliesslich der Selbstreflexion.