01. Online-Coaching
Ich biete Online-Coachings für Zielerreichungen im beruflichen und privaten Bereich an. Es geht nicht darum WARUM Sie sich in der aktuellen Situation nicht gut fühlen respektive Ihr Ziel nicht erreichen, sondern WAS Sie tun können, um sich zukünftig in ähnlichen Situationen besser zu fühlen.
Die Coachings laufen über CAI-World mit Serverstandort Schweiz. Ihre Daten sind geschützt!
Beispiele für Coachingthemen:
Work-Life-Balance & Zeitmanagement, Burnoutprävention, Achtsamkeit & Selbstbeobachtung, Life-Coaching, Business-Coaching.
02. Impuls- und Motivationsgespräche
Manchmal braucht man kein Coaching, sondern einfach neue Impulse oder motivierende, richtungsweisende Gespräche mit einer externen Person, die das Problem von einem objektiven, frischen und ganzheitlichen Blickwinkel sieht.
Vielleicht haben Sie eine explizite Fragestellung oder wir schauen gemeinsam, was gerade los ist und suchen nach neuen Lösungsansätzen.
Impuls- und Motivationsgespräche können einmalig gebucht werden oder wir können je nach Situation auch mehrere Gespräche ausmachen.
03. Beratungen
Sie haben ein dringliches, berufliches oder auch privates Anliegen bei dem Sie alleine gerade nicht weiterkommen? Sie kämpfen gerade mit Misserfolgen oder Verluste? Sie haben eine neue Position mit mehr Verantwortung und fühlen sich noch etwas wackelig auf den Beinen, hätten gerne jemanden, der ein Wegstück mit Ihnen geht und beratend zur Seite steht? Steht ein Bewerbungsgespräch oder der erste Arbeitstag an und Sie brauchen fachliche Tipps? Kurz: Sie brauchen JETZT eine richtungsweisende Beratung? Dann zögern Sie nicht und buchen noch heute ein Beratungsgespräch.
Empfehlung: Mind. 3 Gespräche
ACHTUNG: Ich biete KEINE Psychotherapie an – gerne verweise ich Sie an kompetente Therapeuten.
04. Firmenkunden
Schulungen und Workshops
Exklusiv für Firmenkunden
- Coaching für Mitarbeiter
- Workshop zu Burnout und Prävention
- Workshop zu «Führen in Krisensituationen»
- Workshop zur psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz
- Als Fachreferentin stehe ich für Beratungen und weitere Workshops zu meinen Schwerpunktthemen gerne zur Verfügung.
Meine Kernkompetenzen liegen in folgenden Bereichen:
- Notfallpsychologie (psychologische Nothilfe, Kriseninterventionen, Krisenkommunikation
- Coaching und Abgrenzung zu anderen Beratungsformen
- Stress und Burnoutprävention
- psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Gerne stehe ich auch für angrenzende Themengebiete mit meinem breitgefächerten Fachwissen beratend an Ihrer Seite.
05. Notfallpsychologie
Gerne begleite ich Sie in privaten oder beruflichen Notfallsituationen wie z.B.(persönliche) Krisensituation, Traumata (Unfall, Suizid, Todesfall), Entlassungen, Abschied/Trauerarbeit.